Vivre en Harmonie avec son Corps et son Esprit

INFOMER - SENSIBILISER - ACCOMPAGNER

Le Coaching est un accompagnement personnalisé

A tout âge on peut avoir besoin de soutien, d'encouragements, de conseils.

Gestion du stress et des émotions de l'adulte et de l'enfant dans toutes les situations déstabilisantes

Retrouver estime de soi et confiance

Mieux vivre les phases difficiles de transition personnelle et professionnelle (séparation, deuil, licenciement , reconversion, départ à la retraite...)

Développer ses capacités professionnelles (gestion du temps, créativité, aptitudes à communiquer, prévention du burnout...)

Développement personnel, épanouissement, meilleure connaissance de soi

Rééquilibrage alimentaire, détoxification

Prendre soin de soi, savoir identifier et respecter ses rythmes biologiques

Pour une grossesse Zen

Mieux vivre avec une maladie chronique, éviter d'en aggraver les symptômes et l'évolution 

Prévenir la maladie en adaptant son hygiène de vie

L'accompagnement peut-être individuel 

ou collectif sous la forme d'atelier à thème

En raison des conditions sanitaires, les ateliers collectifs ne sont pas autorisés